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マイ ジャグラー 5 導入 日　第一工業製薬（京都市）は、「脳疲労と睡眠に関する調査」を実施した。その結果、脳疲労を感じる原因の1位は「睡眠時間」だった。

「脳疲労と睡眠に関する調査」の結果は？（画像はイメージ、提供：写真AC）日常生活で脳疲労を感じている人は6割

　まず、「日常生活で脳の疲労を感じることはあるか」と質問すると、「脳疲労を感じている」人が60.8%（非常に感じる9.2％、感じる20.6％、どちらかというと感じる31.0％の計）に上ることが分かった。

日常生活で脳の疲労を感じることはあるか（以下リリースより）

　併せて「脳疲労を感じている」と回答した人にその原因を尋ねたところ、1位は「睡眠不足」（58.9%）だった。次いで、2位の「仕事のストレス」（45.1%）、3位の「対人関係のストレス」（39.5%）」と続いた。

脳疲労の原因は何だと思うか脳疲労を感じた際、それを改善・軽減するためにしていることk8 カジノ 脳疲労を感じるタイミング

仮想 通貨 手数料 スプレッド　どんな時に脳疲労を感じるかそのエピソードについて聞いたところ、「人の名前が全然出ない」（男性・32歳）、「矢継ぎ早にアレコレ質問されると、脳が処理できなくなることが増えたように感じる」（男性・39歳）、「しっかり寝ているはずなのにぼーっとして集中できない」（女性・41歳）といったエピソードが寄せられた。

どんな時に脳疲労を感じるか脳疲労を感じた際、それを改善・軽減するために何かしているか

　「脳疲労を感じた際、それを改善・軽減するために何かしているか」と聞くと、「睡眠時間を取る」（59.9%）、「ストレスをなくす」（27.0%）、「健康的な食事」（26.0%）と回答した人が多かった。

脳疲労を感じた際、それを改善・軽減するために何かしているか

　当調査は9月5～6日の間、インターネットで実施。調査対象者は全国に住む20～60代の男女、調査人数は500人。

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